{"id":5278,"date":"2021-12-28T18:24:00","date_gmt":"2021-12-28T15:24:00","guid":{"rendered":"http:\/\/tech.maximumtest.ru\/blog\/?p=522"},"modified":"2022-12-28T15:20:18","modified_gmt":"2022-12-28T12:20:18","slug":"poleznye-privychki-dlya-podrostkov","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/maximumtest.ru\/blog\/post\/poleznye-privychki-dlya-podrostkov","title":{"rendered":"\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432: \u0447\u0435\u043c\u0443 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043d\u043e\u0432\u043e\u043c \u0433\u043e\u0434\u0443"},"content":{"rendered":"\n<p>\u041d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e \u0433\u043e\u0434\u0430\u00a0\u2014 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u00a0\u043f\u043e\u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u00a0\u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u043e\u043c \u0434\u043d\u044f, \u0443\u0432\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438, \u0443\u0447\u0435\u0431\u043e\u0439, \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442\u00a0\u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u0435\u043a \u0438\u00a0\u043e\u0431\u0437\u0430\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438\u0441\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438. \u0418\u00a0\u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u0443\u00a0\u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438, \u0442\u043e\u00a0\u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0443\u00a0\u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0441\u0445\u043e\u0436\u0438. \u0412\u00a0\u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435 \u043c\u044b\u00a0\u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043b\u0438 \u043f\u044f\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u0435\u043a \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0431\u0437\u0430\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438\u0441\u044c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0435\u0433\u043e \u00ab\u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u043d\u043a\u0430\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"677\" src=\"https:\/\/storage.yandexcloud.net\/maximumtest-blog\/uploads\/2022\/12\/611-1024x677.webp\" alt=\"\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438\" class=\"wp-image-71407\" srcset=\"https:\/\/storage.yandexcloud.net\/maximumtest-blog\/uploads\/2022\/12\/611-1024x677.webp 1024w, https:\/\/storage.yandexcloud.net\/maximumtest-blog\/uploads\/2022\/12\/611-300x198.webp 300w, https:\/\/storage.yandexcloud.net\/maximumtest-blog\/uploads\/2022\/12\/611-768x507.webp 768w, https:\/\/storage.yandexcloud.net\/maximumtest-blog\/uploads\/2022\/12\/611.webp 1412w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-5\">\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432: \u0442\u043e\u043f-5<\/h2>\n\n\n\n<p>\u041f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434&nbsp;\u2014 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u044d\u0442\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u0435\u043a. \u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u0445&nbsp;\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438&nbsp;\u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435, \u043d\u043e,&nbsp;\u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435&nbsp;\u0443\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u0438\u043c&nbsp;\u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c, \u0442\u043e&nbsp;\u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u043e \u0432\u043e&nbsp;\u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0447\u043d\u0443\u0442\u0441\u044f \u0443\u0436\u0435 \u0432&nbsp;\u0441\u0442\u0430\u0440\u0448\u0438\u0445 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0430\u0445, \u0430&nbsp;\u0432&nbsp;\u0441\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0432\u044b\u043b\u044c\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432&nbsp;\u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u0433\u043e\u0440\u044f\u0449\u0438\u0435 \u0434\u0435\u0434\u043b\u0430\u0439\u043d\u044b \u0438&nbsp;\u0431\u0435\u0441\u0441\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u043e\u0447\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u044d\u043a\u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041d\u0430&nbsp;\u0433\u0440\u044f\u0434\u0443\u0449\u0438\u0439 \u0433\u043e\u0434 \u043c\u044b&nbsp;\u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u043c \u0432\u0430\u043c \u043e\u0441\u0432\u043e\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>\u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0441\u043f\u0438\u0441\u043a\u0438 \u0434\u0435\u043b;<\/li><li>\u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430&nbsp;\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c;<\/li><li>\u0433\u0440\u0430\u043c\u043e\u0442\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u0440\u044f\u0436\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0430\u043c\u0438;<\/li><li>\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u044c \u0438&nbsp;\u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435;<\/li><li>\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>\u041e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u043c\u0441\u044f \u043d\u0430&nbsp;\u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c \u043f\u0443\u043d\u043a\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0435\u0435 \u0438&nbsp;\u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-1\">1. \u0421\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0441\u043f\u0438\u0441\u043a\u0438 \u0434\u0435\u043b<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0412\u0440\u044f\u0434&nbsp;\u043b\u0438 \u043a\u043e\u0433\u043e-\u0442\u043e \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0441 \u0432 \u0434\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0443\u0447\u0438\u043b\u0438 \u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0434\u0435\u043b, \u043d\u043e,&nbsp;\u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e, \u0441\u043e&nbsp;\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c \u043c\u044b&nbsp;\u0441\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0448\u043b\u0438 \u043a&nbsp;\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0443 \u0438&nbsp;\u0432\u0435\u0434\u0435\u043c \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0438\u043a, \u0437\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u043c \u043a\u0430\u043b\u0435\u043d\u0434\u0430\u0440\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438 \u0432&nbsp;\u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0411\u0435\u0437 \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432&nbsp;\u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0438\u0440\u0435 \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435&nbsp;\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u2014 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435&nbsp;\u0442\u0430\u043a \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e, \u043a\u0430\u043a \u0445\u043e\u0442\u0435\u043b\u043e\u0441\u044c&nbsp;\u0431\u044b. \u0412&nbsp;\u044d\u0442\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0435 \u043d\u0435\u0442 \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e: \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043a\u0438 \u0434\u0435\u043b \u0432&nbsp;\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u0430\u0445&nbsp;\u2014 \u043d\u0430&nbsp;\u0434\u0435\u043d\u044c, \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e, \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0431\u0443\u043c\u0430\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0438\u043a\u0438, \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0432 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0440\u043e\u0434\u0435 <a href=\"https:\/\/www.notion.so\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Notion<\/a> \u0438\u043b\u0438 <a href=\"https:\/\/todoist.com\/ru\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Todoist<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-2\">2. \u0421\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430&nbsp;\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0412\u00a0\u0434\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0443\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438\u00a0\u0432\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u00a0\u043e\u0434\u043d\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0449\u0435 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c. \u041d\u043e\u00a0\u0432\u00a0\u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 \u044d\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0430 \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0438\u0441\u0447\u0435\u0437\u0430\u0435\u0442. \u041f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0435\u0435, \u043d\u043e\u00a0\u043d\u0435\u00a0\u0441\u00a0\u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u0438 \u00ab\u0442\u0430\u043a \u043d\u0430\u0434\u043e\u00bb, \u0430\u00a0\u0441\u00a0\u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u044b.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438 <a href=\"https:\/\/blog.maximumtest.ru\/post\/zdorovyj-son.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0430 \u0441\u043d\u0430<\/a> \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0438\u00a0\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0449\u0435. \u0414\u0430, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u0432\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0442\u043e \u0436\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0438 \u0432 \u0431\u0443\u0434\u043d\u0438, \u043d\u043e \u0437\u0430\u0442\u043e \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0441\u0438\u043b\u044b \u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u043c \u0445\u043e\u0431\u0431\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u043e\u0432\u043e\u0435. \u0412\u00a0\u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432\u043e\u0437\u044c\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u043f\u043e\u00a0\u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044e \u0438\u00a0\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445\u0430. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0432 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0435 \u041a\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u044b \u041b\u0435\u043d\u0433\u043e\u043b\u044c\u0434 <a href=\"https:\/\/www.mann-ivanov-ferber.ru\/books\/prosto-kosmos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u00ab\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043a\u043e\u0441\u043c\u043e\u0441\u00bb<\/a>\u00a0\u0435\u0441\u0442\u044c \u0446\u0435\u043b\u0430\u044f \u0433\u043b\u0430\u0432\u0430 \u043f\u0440\u043e \u0441\u043e\u043d. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-3\">3. \u0413\u0440\u0430\u043c\u043e\u0442\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u0440\u044f\u0436\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0430\u043c\u0438<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0412&nbsp;\u0448\u043a\u043e\u043b\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0442 \u043c\u0430\u0442\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a\u0435, \u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u044f\u0437\u044b\u043a\u0443, \u0444\u0438\u0437\u0438\u043a\u0435, \u043d\u043e&nbsp;\u043d\u0435 \u0444\u0438\u043d\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.&nbsp;\u0410 \u044d\u0442\u043e \u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a \u0434\u043b\u044f \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u0412\u043e\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432, \u043a\u0430\u043a \u043e\u0441\u0432\u043e\u0438\u0442\u044c \u0435\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>1. \u0415\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u043a\u0438.<\/strong> \u0414\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0445\u043e\u0434\u044b \u043d\u0430&nbsp;\u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0438&nbsp;\u0441\u043f\u043e\u043d\u0442\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435. \u041a \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0438 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0441\u044f \u0448\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0435\u0434, \u0430 \u043a\u043e \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u2014 \u043d\u043e\u0432\u0430\u044f \u0438\u0433\u0440\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0438.  \u0414\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0435 \u044d\u0442\u0438 \u0442\u0440\u0430\u0442\u044b \u043f\u043e\u0434 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0435\u043c&nbsp;\u2014 \u043f\u0443\u0441\u0442\u044c \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0443&nbsp;\u0441\u043f\u043e\u043d\u0442\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0441\u0445\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>2. \u041a\u0430\u0440\u043c\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0438.<\/strong> \u041f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0432\u044b\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0430\u043c <a href=\"https:\/\/blog.maximumtest.ru\/post\/kak-nachat-kopit-dengi-podrostku.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u043a\u0430\u0440\u043c\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0438<\/a> \u0432 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043d\u0438 \u0441 \u0443\u0447\u0435\u0442\u043e\u043c \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0434\u0432\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u0441 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u00ab\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0438\u00bb \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0433\u043e\u0434 \u0434\u043e \u0442\u0435\u0445 \u043f\u043e\u0440, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u0432\u044b \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0447\u043d\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0442\u044c \u0441\u0442\u0438\u043f\u0435\u043d\u0434\u0438\u044e \u0432 \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u0438. \u0413\u0440\u0430\u0444\u0438\u043a \u0432\u044b\u043f\u043b\u0430\u0442 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u0440\u0430\u0442\u044b \u0438\u00a0\u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0433\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0443\u043c\u043c\u0443 \u043d\u0430\u00a0\u0434\u043e\u043b\u0433\u0438\u0439 \u0441\u0440\u043e\u043a.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>3. \u0417\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441&nbsp;\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u043e\u0439.<\/strong> \u041d\u0435&nbsp;\u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u043c \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0431\u0430\u043d\u043a\u0438, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0444\u0438\u043d\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u044b \u0443 \u043a\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u0441\u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0447\u0435\u0442\u043e\u0432, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043d\u0430\u043b\u043e\u0433\u0438 \u0438 \u0438\u043f\u043e\u0442\u0435\u043a\u0430. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0437\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0441\u0430\u0439\u0442 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0430\u043d\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 <a href=\"https:\/\/fmc.hse.ru\/5-7forms\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u043a\u0443\u0440\u0441 \u043f\u043e \u0444\u0438\u043d\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/a> \u0434\u043b\u044f 5\u20137-\u0445 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u043e\u0432 \u043e\u0442 \u0412\u044b\u0441\u0448\u0435\u0439 \u0448\u043a\u043e\u043b\u044b \u044d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u043a\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>4. \u0420\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440.<\/strong> \u0418\u0437\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0444\u0435\u043d\u043e\u043c\u0435\u043d \u043c\u0430\u0440\u043a\u0435\u0442\u0438\u043d\u0433\u0430 \u0438 \u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u043c\u044b \u0432 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u043c\u0438\u0440\u0435. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u043c\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b \u0437\u0430\u0445\u043e\u0442\u0435\u043b\u0438 \u044d\u0442\u0443 \u0432\u0435\u0449\u044c, \u0438 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442 <a href=\"https:\/\/blog.maximumtest.ru\/post\/kriticheskoe-myshlenie.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438\u0442\u044c<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>5. \u0421\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435.<\/strong> \u0414\u0435\u043d\u044c\u0433\u0438&nbsp;\u2014 \u0434\u0430\u043b\u0435\u043a\u043e \u043d\u0435&nbsp;\u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0435 \u0432&nbsp;\u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u0414\u0430, \u043e\u043d\u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u0435\u0435&nbsp;\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u0435\u0435, \u043d\u043e&nbsp;\u044d\u0442\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0435\u0435&nbsp;\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c. \u0418&nbsp;\u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435&nbsp;\u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0435\u0442\u044c \u043e\u0442&nbsp;\u0442\u043e\u0433\u043e, \u0435\u0441\u0442\u044c \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0442.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-4\">4. \u0422\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u044c \u0438&nbsp;\u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435<\/h2>\n\n\n\n<p>\u041e\u0442\u00a0\u043f\u0435\u0440\u0435\u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043a\u0430 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0435\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f. \u0415\u0435\u00a0\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u0441\u0435 \u0437\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c. \u041d\u043e\u00a0\u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u044c \u0438\u00a0\u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u2014 \u0432\u043e\u0442 \u0432\u043e\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u041e\u0437\u0432\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f.<\/strong> \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432&nbsp;\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u044c, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0433\u043e\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u00ab\u042f&nbsp;\u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u044e \u0434\u0432\u0435\u0440\u044c\u00bb, \u00ab\u042f&nbsp;\u0432\u044b\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e \u043f\u043b\u0438\u0442\u0443\u00bb. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f\u043c \u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432&nbsp;\u043c\u043e\u0437\u0433\u0435 \u2014 \u0438&nbsp;\u043d\u0435&nbsp;\u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430&nbsp;\u00ab\u042f&nbsp;\u043d\u0435&nbsp;\u0432\u044b\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u043b \u0443\u0442\u044e\u0433\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0421\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c \u0432&nbsp;\u0431\u043b\u043e\u043a\u0438.<\/strong> \u041c\u043e\u0437\u0433 \u0432\u043c\u0435\u0449\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u043e\u0431\u044a\u0435\u0434\u0438\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043f\u0430\u0440\u043e\u043b\u044c 435683 \u043b\u0435\u0433\u0447\u0435 \u0437\u0430\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435&nbsp;\u043f\u043e&nbsp;\u0446\u0438\u0444\u0440\u0435, \u0430&nbsp;\u043a\u0430\u043a \u0442\u0440\u0435\u0445\u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u044b\u0435&nbsp;\u2014 435 \u0438&nbsp;683.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0412\u044b\u0441\u044b\u043f\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/strong> \u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043d \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430&nbsp;\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430. \u041f\u043e\u043a\u0430 \u043c\u044b&nbsp;\u0441\u043f\u0438\u043c, \u043c\u043e\u0437\u0433 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0448\u043d\u044e\u044e \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044e, \u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438. \u0410&nbsp;\u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438&nbsp;\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0422\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u043e\u0437\u0433.<\/strong> \u0420\u0430\u0437\u0433\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0433\u0430\u0434\u043a\u0438, \u0440\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u043a\u0440\u043e\u0441\u0441\u0432\u043e\u0440\u0434\u044b, \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u043f\u0430\u0437\u043b\u044b, \u0438\u0437\u0443\u0447\u0430\u0442\u044c \u0438\u043d\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u044f\u0437\u044b\u043a\u0438 \u0438&nbsp;\u0438\u0433\u0440\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430&nbsp;\u043c\u0443\u0437\u044b\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0445&nbsp;\u2014 \u0432\u0441\u0435 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0443 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-5-1\">5. \u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438<\/h2>\n\n\n\n<p>\u041d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435\u00a0\u043f\u043e\u0437\u0434\u043d\u043e. \u0415\u0441\u043b\u0438 <a href=\"https:\/\/blog.maximumtest.ru\/post\/kak-polubit-klassiku.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0448\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430<\/a> \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435 \u043f\u043e \u0434\u0443\u0448\u0435, \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043a \u043a\u043d\u0438\u0433\u0430\u043c \u043f\u043e \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u0430\u043c \u2014 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043f\u0440\u043e \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0434\u0438\u0437\u0430\u0439\u043d \u0438\u0433\u0440, \u043a\u0438\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444. \u041f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u043c <a href=\"https:\/\/blog.maximumtest.ru\/post\/chto-pochitat-podrostku-top-knig-na-vse-sluchai-zhizni.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0442\u043e\u043f \u043a\u043d\u0438\u0433<\/a> \u043d\u0430 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441 \u043e\u0442 \u043a\u043e\u043b\u0443\u043c\u043d\u0438\u0441\u0442\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0431\u043b\u043e\u0433\u0430.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p>\u0412\u044b\u00a0\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u044d\u0442\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u0443\u0436\u0435 \u0432\u00a0\u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435. \u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0438\u0445\u00a0\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443, \u043d\u043e\u00a0\u0441\u043e\u00a0\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c \u0432\u044b \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u043f\u0430\u0441\u0438\u0431\u043e \u0437\u0430\u00a0\u043a\u0430\u0436\u0434\u0443\u044e \u0438\u0437\u00a0\u043d\u0438\u0445.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0421\u043e\u0431\u0440\u0430\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0431\u0437\u0430\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438\u0441\u044c \u0432 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u0438 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0432\u0441\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c. \u0421\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c!<\/p>\n","protected":false},"author":73,"featured_media":71407,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[8],"coauthors":[11376],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432 &#8902; MAXIMUM \u0411\u043b\u043e\u0433<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u0421\u043e\u0431\u0440\u0430\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0431\u0437\u0430\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438\u0441\u044c \u0432 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u0438 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0432\u0441\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c. \u0421\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/maximumtest.ru\/blog\/post\/poleznye-privychki-dlya-podrostkov\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ru_RU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432 &#8902; MAXIMUM \u0411\u043b\u043e\u0433\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u0421\u043e\u0431\u0440\u0430\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0431\u0437\u0430\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438\u0441\u044c \u0432 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u0438 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0432\u0441\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c. \u0421\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/maximumtest.ru\/blog\/post\/poleznye-privychki-dlya-podrostkov\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"MAXIMUM \u0411\u043b\u043e\u0433\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-12-28T15:24:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-12-28T12:20:18+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/storage.yandexcloud.net\/maximumtest-blog\/uploads\/2022\/12\/611.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1412\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"933\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Anna Ivanova\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Anna Ivanova\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"\u0410\u0432\u0442\u043e\u0440:\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"Anna Ivanova\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/maximumtest.ru\/blog\/post\/poleznye-privychki-dlya-podrostkov#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/maximumtest.ru\/blog\/post\/poleznye-privychki-dlya-podrostkov\"},\"author\":{\"name\":\"Anna Ivanova\",\"@id\":\"https:\/\/maximumtest.ru\/blog\/#\/schema\/person\/1f4d42dbdd065488f18933f318169a65\"},\"headline\":\"\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432: \u0447\u0435\u043c\u0443 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043d\u043e\u0432\u043e\u043c \u0433\u043e\u0434\u0443\",\"datePublished\":\"2021-12-28T15:24:00+00:00\",\"dateModified\":\"2022-12-28T12:20:18+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/maximumtest.ru\/blog\/post\/poleznye-privychki-dlya-podrostkov\"},\"wordCount\":830,\"commentCount\":1,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/maximumtest.ru\/blog\/#organization\"},\"keywords\":[\"\u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u0430\",\"\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u043a \u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\"],\"articleSection\":[\"\u041f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\"],\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/maximumtest.ru\/blog\/post\/poleznye-privychki-dlya-podrostkov#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/maximumtest.ru\/blog\/post\/poleznye-privychki-dlya-podrostkov\",\"url\":\"https:\/\/maximumtest.ru\/blog\/post\/poleznye-privychki-dlya-podrostkov\",\"name\":\"\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432 &#8902; MAXIMUM \u0411\u043b\u043e\u0433\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/maximumtest.ru\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2021-12-28T15:24:00+00:00\",\"dateModified\":\"2022-12-28T12:20:18+00:00\",\"description\":\"\u0421\u043e\u0431\u0440\u0430\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0431\u0437\u0430\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438\u0441\u044c \u0432 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u0438 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0432\u0441\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c. \u0421\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/maximumtest.ru\/blog\/post\/poleznye-privychki-dlya-podrostkov#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/maximumtest.ru\/blog\/post\/poleznye-privychki-dlya-podrostkov\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/maximumtest.ru\/blog\/post\/poleznye-privychki-dlya-podrostkov#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430\",\"item\":\"https:\/\/maximumtest.ru\/blog\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432: \u0447\u0435\u043c\u0443 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043d\u043e\u0432\u043e\u043c \u0433\u043e\u0434\u0443\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/maximumtest.ru\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/maximumtest.ru\/blog\/\",\"name\":\"MAXIMUM \u0411\u043b\u043e\u0433\",\"description\":\"\u041f\u0440\u043e \u041e\u0413\u042d, \u0415\u0413\u042d \u0438 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/maximumtest.ru\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/maximumtest.ru\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"ru-RU\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/maximumtest.ru\/blog\/#organization\",\"name\":\"Maximum\",\"url\":\"https:\/\/maximumtest.ru\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/maximumtest.ru\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/storage.yandexcloud.net\/maximumtest-blog\/uploads\/2022\/08\/2.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/storage.yandexcloud.net\/maximumtest-blog\/uploads\/2022\/08\/2.jpg\",\"width\":1049,\"height\":428,\"caption\":\"Maximum\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/maximumtest.ru\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/maximumtest.ru\/blog\/#\/schema\/person\/1f4d42dbdd065488f18933f318169a65\",\"name\":\"Anna Ivanova\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/maximumtest.ru\/blog\/#\/schema\/person\/image\/ac4c0baf57818d365728e0b67188e83b\",\"url\":\"https:\/\/storage.yandexcloud.net\/maximumtest-blog\/uploads\/2021\/07\/Anonim-podrostok.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/storage.yandexcloud.net\/maximumtest-blog\/uploads\/2021\/07\/Anonim-podrostok.jpg\",\"caption\":\"Anna Ivanova\"},\"url\":\"https:\/\/maximumtest.ru\/blog\/post\/author\/anna-ivanova\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432 &#8902; MAXIMUM \u0411\u043b\u043e\u0433","description":"\u0421\u043e\u0431\u0440\u0430\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0431\u0437\u0430\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438\u0441\u044c \u0432 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u0438 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0432\u0441\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c. \u0421\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/maximumtest.ru\/blog\/post\/poleznye-privychki-dlya-podrostkov","og_locale":"ru_RU","og_type":"article","og_title":"\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432 &#8902; MAXIMUM \u0411\u043b\u043e\u0433","og_description":"\u0421\u043e\u0431\u0440\u0430\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0431\u0437\u0430\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438\u0441\u044c \u0432 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u0438 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0432\u0441\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c. \u0421\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c!","og_url":"https:\/\/maximumtest.ru\/blog\/post\/poleznye-privychki-dlya-podrostkov","og_site_name":"MAXIMUM \u0411\u043b\u043e\u0433","article_published_time":"2021-12-28T15:24:00+00:00","article_modified_time":"2022-12-28T12:20:18+00:00","og_image":[{"width":1412,"height":933,"url":"https:\/\/storage.yandexcloud.net\/maximumtest-blog\/uploads\/2022\/12\/611.webp","type":"image\/webp"}],"author":"Anna Ivanova","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c":"Anna Ivanova","\u0410\u0432\u0442\u043e\u0440:":"Anna Ivanova"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/maximumtest.ru\/blog\/post\/poleznye-privychki-dlya-podrostkov#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/maximumtest.ru\/blog\/post\/poleznye-privychki-dlya-podrostkov"},"author":{"name":"Anna Ivanova","@id":"https:\/\/maximumtest.ru\/blog\/#\/schema\/person\/1f4d42dbdd065488f18933f318169a65"},"headline":"\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432: \u0447\u0435\u043c\u0443 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043d\u043e\u0432\u043e\u043c \u0433\u043e\u0434\u0443","datePublished":"2021-12-28T15:24:00+00:00","dateModified":"2022-12-28T12:20:18+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/maximumtest.ru\/blog\/post\/poleznye-privychki-dlya-podrostkov"},"wordCount":830,"commentCount":1,"publisher":{"@id":"https:\/\/maximumtest.ru\/blog\/#organization"},"keywords":["\u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u0430","\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u043a \u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c"],"articleSection":["\u041f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435"],"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/maximumtest.ru\/blog\/post\/poleznye-privychki-dlya-podrostkov#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/maximumtest.ru\/blog\/post\/poleznye-privychki-dlya-podrostkov","url":"https:\/\/maximumtest.ru\/blog\/post\/poleznye-privychki-dlya-podrostkov","name":"\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432 &#8902; MAXIMUM \u0411\u043b\u043e\u0433","isPartOf":{"@id":"https:\/\/maximumtest.ru\/blog\/#website"},"datePublished":"2021-12-28T15:24:00+00:00","dateModified":"2022-12-28T12:20:18+00:00","description":"\u0421\u043e\u0431\u0440\u0430\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0431\u0437\u0430\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438\u0441\u044c \u0432 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u0438 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0432\u0441\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c. \u0421\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/maximumtest.ru\/blog\/post\/poleznye-privychki-dlya-podrostkov#breadcrumb"},"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/maximumtest.ru\/blog\/post\/poleznye-privychki-dlya-podrostkov"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/maximumtest.ru\/blog\/post\/poleznye-privychki-dlya-podrostkov#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430","item":"https:\/\/maximumtest.ru\/blog"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432: \u0447\u0435\u043c\u0443 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043d\u043e\u0432\u043e\u043c \u0433\u043e\u0434\u0443"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/maximumtest.ru\/blog\/#website","url":"https:\/\/maximumtest.ru\/blog\/","name":"MAXIMUM \u0411\u043b\u043e\u0433","description":"\u041f\u0440\u043e \u041e\u0413\u042d, \u0415\u0413\u042d \u0438 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438","publisher":{"@id":"https:\/\/maximumtest.ru\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/maximumtest.ru\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/maximumtest.ru\/blog\/#organization","name":"Maximum","url":"https:\/\/maximumtest.ru\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/maximumtest.ru\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/storage.yandexcloud.net\/maximumtest-blog\/uploads\/2022\/08\/2.jpg","contentUrl":"https:\/\/storage.yandexcloud.net\/maximumtest-blog\/uploads\/2022\/08\/2.jpg","width":1049,"height":428,"caption":"Maximum"},"image":{"@id":"https:\/\/maximumtest.ru\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/maximumtest.ru\/blog\/#\/schema\/person\/1f4d42dbdd065488f18933f318169a65","name":"Anna Ivanova","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/maximumtest.ru\/blog\/#\/schema\/person\/image\/ac4c0baf57818d365728e0b67188e83b","url":"https:\/\/storage.yandexcloud.net\/maximumtest-blog\/uploads\/2021\/07\/Anonim-podrostok.jpg","contentUrl":"https:\/\/storage.yandexcloud.net\/maximumtest-blog\/uploads\/2021\/07\/Anonim-podrostok.jpg","caption":"Anna Ivanova"},"url":"https:\/\/maximumtest.ru\/blog\/post\/author\/anna-ivanova"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/maximumtest.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5278"}],"collection":[{"href":"https:\/\/maximumtest.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/maximumtest.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maximumtest.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/73"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maximumtest.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5278"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/maximumtest.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5278\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":71451,"href":"https:\/\/maximumtest.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5278\/revisions\/71451"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maximumtest.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/71407"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/maximumtest.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5278"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/maximumtest.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5278"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/maximumtest.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/coauthors?post=5278"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}