Ознакомиться с комплексом ГТО на сайте ГТО ⋆ MAXIMUM Блог

Что такое комплекс ГТО расскажет сайт ГТО. На главной странице расположено меню, содержащее 9 пунктов:

новости;
как выполнить;
нормативы;
история;
документы;
медиагалерея;
глоссарий;
контакты;
вопрос-ответ.

Зайдя на сайт ГТО, можно ознакомиться с историей комплекса, начавшейся в 1918 году. Познавательная информация расположена во вкладке «История».

Для тех, кому предстоит сдача норм, полезно будет зайти на вкладку «Как выполнить». Там содержатся сведения, как выполнять упражнения, например, метание снаряда или подтягивание на высокой перекладине. Каждый пример сопровождает соответствующий видеоролик. Сайт ГТО содержит и нормы, которые положено выполнять населению от 6 лет. Нормы разбиты на 3 части: для женщин, мужчин и школьников. Например, один из нормативов — челночный бег. Для получения золотого значка мальчики 6-8 лет должны выполнить упражнение за 9,2 сек, девочки — 9,7 сек. Одно из упражнений для мужчин — бег на 100 метров, 13,5 секунд — результат, необходимый для получения золотого значка мужчинами 18-24 лет. Женщинам того же возраста для золотого значка в беге на 100 метров нужно показать результат не более 16,5 сек.

Вкладка «Новости» знакомит читателей с новостями, касающимися комплекса ГТО. Материалы сопровождаются красочными фотографиями спортивной тематики. Сайт ГТО отличается обилием фото- и видеоматериала. На сайте имеется отдельная вкладка «Медиагалерея», которая даст наглядное представление о комплексе.Полезной окажется и вкладка «Вопрос-ответ». Здесь содержатся ответы на задаваемые пользователями вопросы. Личный кабинет можно открыть каждому желающему. Для этого сайт ГТО предлагает пройти регистрацию. Она необходима всем, кто пожелал выполнить нормативы ГТО. После регистрации можно записаться в ближайший Центр тестирования.